Академия Подарка > Практическое подарковедение > Новогодние мотивы
Новогодний совет психотерапевта
Так уж повелось, что в конце года каждый невольно думает о
состоявшемся и несостоявшемся, пытается представить себе, что ждет
его, его близких, его друзей в новом году. Не оставит ли его удача,
благоприятно ли расположатся над ним звезды, хватит ли сил на новый
жизненный цикл, минуют ли беды и напасти.
Очень важно в этот момент, чтобы каждый хоть на мгновение ощутил,
увидел, поверил, что сил хватит, что удача ему улыбнется (снова или
наконец-то, неважно, но это произойдет!), что друзья его не оставят и
не предадут, что пройдут стороной жизненные бури и грозы. Это
действительно ВАЖНО и НУЖНО, потому что вовсе не очевидно, что
неудачи - причина плохого настроения, есть весьма основательные
причины подозревать обратное - думая только о бедах и неудачах, мы их
притягиваем к себе. Пессимистические ожидания имеют тенденцию
превращаться в своего рода "самосбывающиеся пророчества" - это
известный в психологии феномен. Поэтому каждое утро полезно говорить
себе: "Я энергичен, я контролирую ситуацию, я справлюсь со всеми
задачами..." А уж под Новый год обеспечить себе и окружающим минуту
оптимизма - это просто обязательно!
Н.Д.
P.S. Это вам ключ к ответу на вопрос: "Как встретить Новый год?"
#!ShowTnx();
|